Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hvidkål

I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Hvidkål". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Hvidkål indeholder i alt 30 kalorier / 126 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Hvidkål indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi126 kJ / 30 kcal
Fedt0,2 g
Kulhydrat7 g
Protein1,2 g
Kost fibre2,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-10-2011, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.