Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Æg, kogt (1 stk=60g)

I kategorien "Fjerkræ og fjerkræprodukter" findes fødevaren "Æg, kogt (1 stk=60g)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af .

Æg, kogt (1 stk=60g) indeholder i alt 150 kalorier / 628 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i Æg, kogt (1 stk=60g) er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Æg, kogt (1 stk=60g) indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi628 kJ / 150 kcal
Fedt10 g
Kulhydrat1,5 g
Protein13 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt61 %Højst 30%
Kulhydrat4 %Ca. 60%
Protein35 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-06-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.