Æg, hele M/L (1 stk. = ca. 53g)
I kategorien "Æg og ægprodukter" findes fødevaren "Æg, hele M/L (1 stk. = ca. 53g)". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Jeaneo.
Æg, hele M/L (1 stk. = ca. 53g) indeholder i alt 156 kalorier / 653 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Æg, hele M/L (1 stk. = ca. 53g) indgår i følgende opskrifter
- pandekager med Øl af Formsmeden
- min blomkålspizzabund af PernilleHede
- æggekage af mahi89
- Kyllingedeller 41 kcal/stk 85/100g af oversigt
- Broccoliboller af Emmalea
- yoghurt-banan kage af mahi89
- frikadeller af conniehyttel
- oksekød omelet af Bjarkelaust
- omelet solo af conniehyttel
- squash/gulerod ostetoppe af leo
- pølser i svøb af mahi89
- Pastafad med kylling af MFS1977
- omelet m champignon og bladselleri af conniehyttel
- Muffins med Æble og Banan af Camilla22
- omelet m rødløg og kartoffel af conniehyttel
- æggetortilla med krebsehaler og creme fraichsovs af leo
- laa. mazarinkage med chokoladeglasur ( 268 kcal pr 100 g ) af misdi
- Meretes madpandekage af tvillingen
- laa. Saftig appelsinkage med marcipan ( 298 kcal pr 100 g ) af misdi
- laa. giftkage / regnbuekage ( 364 kcal pr 100g ) af misdi
- farsbrød med grønt af Antonisen74
- Protein pandekager af Antonisen74
- laa. Sund Brownie med Banan, Kokos & Nødder ( 345 kcal pr 100g) af misdi
- tortillabrød hjemmelavet af leo
- Squashkage med citron af Martin_l
- Lchf citronboller af scorpionen
- LCHF citronkage af scorpionen
- Frikadeller - Kim af kimhdk
- Costa Frikadeller af CostaDK
- LCHF æggemælk af scorpionen
- Luftig krydret omelet af oversigt
- Luftig omelet med basilikum af oversigt
- Kokostoppe af conniehyttel
- æggekage m porre og peberfrugt af oversigt
- æblemuffins uden mel og sukker af ckocak
- pæretærte af Brittan
- Boller i Karry med Grønt af psogts
- Verdens Number1 Cookies af Cubs
- Trines kyllingefrikadeller af ksl
- lchf røræg med piskefløde af scorpionen
- Lchf Røræg med mayonnaise af scorpionen
- LCHF æggemælk med protein pulver af scorpionen
- ostekage af Brittan
- gulerod- og æblemuffin af CamillaCL
- sund "citronmåne" kage med protein og fibre af mahi89
- vrider med bacon af Brittan
- LCHF Chokolademousse af scorpionen
- LCHF lovlige pandekager af scorpionen
- LCHF æggesalat med springløg af scorpionen
- Mazarinkage af Brittan
- LCHF æggekage med løg og peberfrugt af scorpionen
- Græsk farsbrød af anita0186
- Naan af conniesj
- Omelet af Hauxner
- gulerodsboller af elli
- *Morgenboller lchf af SusanPedersen
- rodfrugt rösti af marianne-h
- kyllingefrikadeller med spinat af marianne-h
- cg wrap af cg24
- LCHF Hvidt brød af Durnovitch
- krydrede oksekødsdeller af GroK
- gulerodsboller af viborgpigen
- Sunde kyllingefrikadeller fra Vild med mad af
- Æggekage med bacon og skinke af scorpionen
- kammerjunker af mahi89
- Stenalderbrød - Maden i mit liv af Aulbjerg
- Hjemmelavet koldskål af Marie-Louiseandersen
- Sund tærte af Matildebl
- Omelet rygestop af camilla-p
- MINOVIOs italienske frikadeller af Minovio
- Stenalderrugbrød af Pernille85
- MINOVIOS frikadeller m. Æble og timian af Minovio
- Tomat feta tærte af NBCl
- gulerodskage med kakao af mahi89
- Omelet m. bacon af csmaster
- Pandekager af annapoulsen
- miniroulade uden sukker af mahi89
- æblemuffins uden fedt og sukker af mahi89
- Carbonara af LineHOlesen
- Oksekødboller af idaeno
- Basis omelet af conniesj
- Protein cookies af ElisabethHenriksen
- Allbran muffins af Adorare
- brownie gh af morgitte
- Grovboller Roco af Roco
- Bananmuffins af AnnaWitt
- Pandekager med banan & havregryn af mwm
- Asiatisk omelet af camilla-p
- RFP - Chocolate Chip Brownie af Rikke82
- pandekager af havregryn af Hanne1985
- havregrynspandekager af Hanne1985
- du kan deller af dumpo
- Æggekage med kalkunbacon & cocktailpølser (cmai) af Cmai
- Syssers kirsebærmuffins af Karate
- spinat tærte af Frederikj22
- flad mave bananpandekager af Hanne1985
- Kanelsnegle fra Karolines Køkken af lonesev
- Cookies! af ElisabethHenriksen
- Squashtærte af ano1972
- Kyllinge deller af Marlenebb
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 653 kJ / 156 kcal |
| Fedt | 12,8 g |
| Kulhydrat | 1,2 g |
| Protein | 10,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 71 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-09-2012, sidst opdateret d. 22-02-2017
Ingen indlæg endnu.